Como o principal pesquisador de inspiração do mundo, Wunderman Thompson sabe uma ou duas coisas sobre a conexão psicológica entre os sistemas de valores humanos e suas fontes de inspiração para prever o quão inspirada a humanidade será. Na casa de Wunderman Thompson Inspire o relatório InFocus, estar ao ar livre na natureza ocupa o primeiro lugar como a principal fonte de inspiração globalmente. Mesmo com a vida começando a “voltar ao normal”, muitos dos novos hábitos formados durante a pandemia, como passear no intervalo do trabalho ou explorar a natureza em nosso próprio quintal, persistem.

Quando queremos nos mover, conectar e sair do avião e esticar as pernas, sair da sala de conferências para tomar ar fresco, sair do confinamento de um quarto de hotel ou até mesmo fazer uma reunião a pé ou almoçar no parque vs. , aqui estão algumas ideias para a próxima vez que você estiver em algumas das cidades mais inspiradoras do mundo, a negócios ou a lazer.

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Nome: Luiz Bezerra

Título: Engenheiro de Software

Cidade: Porto, Portugal

Sou engenheiro de software na Wunderman Thompson Commerce & Technology Portugal e atualmente trabalho na Commerce Cloud. Gosto de manter meu equilíbrio entre vida pessoal e profissional trabalhando, mas também tendo tempo para mim, minha família e amigos. Meus passatempos favoritos são malhar na academia, cozinhar e andar de bicicleta. Amo a natureza, o pôr do sol na praia é o que mais me inspira. Muito tranquilo e sereno, assistir ao pôr do sol me lembra de todas as bênçãos do meu dia e das novas possibilidades que o nascer do sol pode trazer.

P> Quando você descobriu que ansiava por inspiração na natureza e onde a encontrou?

Luiz> No Porto, são muitos os locais onde se pode encontrar inspiração natural. A cidade situa-se numa bonita zona costeira com praias e falésias deslumbrantes, bem como espaços verdes luxuriantes como o Parque da Cidade (Parque da Cidade) e os jardins botânicos da Fundação de Serralves. Além disso, o rio Douro oferece um belo cenário para atividades ao ar livre como caiaque, pesca ou simplesmente relaxar na praia. No geral, existem muitas oportunidades para se conectar com a natureza e encontrar inspiração no Porto e arredores. O meu escritório situa-se na Praia de Matosinhos, onde o Rio Douro se encontra com o Oceano Atlântico. Com vistas para belas praias de areia e deslumbrantes passeios marítimos, tenho sorte de não ter que procurar muito para me inspirar na natureza.

P> Onde é o melhor local para observar as pessoas no Porto?

Luiz> Um dos melhores lugares para observar as pessoas no Porto é o Jardim do Morro, localizado na margem sul do rio Douro. O parque oferece vistas do horizonte do Porto, do rio e da icónica Ponte Dom Luís I. É um local popular para moradores e turistas, com muitos bancos e espaços verdes para relaxar e apreciar a vista. Você pode ver os barcos que transportam o vinho do Porto rio acima e abaixo, observar os habitantes locais em suas rotinas diárias ou simplesmente apreciar a bela paisagem. Outra ótima opção para observar as pessoas é a Praça da Ribeira, uma praça animada localizada no coração do centro histórico do Porto, com muitos cafés e restaurantes ao ar livre perfeitos para apreciar as atrações locais.

Q> Qual é a sua caminhada ou caminhada favorita?

Luiz> A minha caminhada ou caminhada favorita no Porto é um passeio ao longo do caminho costeiro que passa pelo Parque Natural da Arrábida, que é o único parque nacional em Portugal ligado diretamente ao mar. A trilha tem cerca de oito quilômetros e oferece vistas deslumbrantes da costa, com muitas oportunidades para parar e admirar a vista. Ao longo do caminho, você passará por praias isoladas, enseadas rochosas e penhascos dramáticos. A trilha não é muito difícil e adequada para caminhantes de todos os níveis, e é uma ótima maneira de fugir da agitação da cidade e se reconectar com a natureza. Tenho a sorte de visitar aqui com frequência, pois meu prédio de escritórios tem um caminho de dentro de nosso prédio que leva diretamente a este belo jardim.

P> Que atrativos naturais interessantes perto de sua cidade valem a pena visitar?

Luiz> Existem muitas atrações naturais interessantes perto do Porto que valem a pena experimentar. Aqui estão alguns dos meus favoritos:

1. Vale do Douro: O Vale do Douro é um Patrimônio Mundial da UNESCO e uma das mais belas regiões vinícolas do mundo. O vale é caracterizado por seus vinhedos em socalcos, cultivados há mais de 2.000 anos. Os visitantes podem fazer um cruzeiro turístico no rio Douro ou explorar as vinhas a pé ou de bicicleta.

2. Serra do Gerês: A Serra do Gerês é uma cordilheira localizada no norte de Portugal, lar de cachoeiras, lagos e trilhas para caminhadas, e é um ótimo lugar para explorar a beleza natural da região.

3. Serra da Estrela: A Serra da Estrela é uma bela cordilheira localizada no centro de Portugal. É o ponto mais alto de Portugal continental, com o pico mais alto atingindo 1.993 metros (6.539 pés). Os parques naturais que cercam as montanhas são destinos populares para os entusiastas do ar livre, oferecendo atividades como caminhadas, esqui e montanhismo.

4. Parque Nacional da Peneda-Gerês: O Parque Nacional da Peneda-Gerês é outro parque nacional localizado no norte de Portugal. O parque abriga uma grande variedade de flora e fauna, além de várias trilhas para caminhadas, cachoeiras e lagos.

5. Praia da Costa Nova: A Praia da Costa Nova está localizada nos arredores de Aveiro e é conhecida por suas casas listradas coloridas. A praia é um local popular para surf e outros esportes aquáticos e é um ótimo lugar para relaxar e tomar sol.

P> Qual estação do ano mais te inspira em sua parte do mundo e por quê?

Luiz> No Porto, as estações mais inspiradoras são a primavera e o outono. Durante a primavera, o clima é fresco e a cidade ganha vida com flores coloridas e árvores em flor, criando um ambiente maravilhoso para atividades ao ar livre. O outono também é uma ótima época para visitar o Porto, pois as temperaturas ainda são amenas e a paisagem urbana ganha tons dourados e rosados, o que é um espetáculo para ser visto. Além disso, ambas as estações são menos movimentadas que o verão e oferecem ótimas oportunidades para aproveitar o ar livre sem multidões.

P> Que tipos de clima são exclusivos da sua área e quando isso o inspira?

Luiz> No Porto, é frequente vermos manhãs de nevoeiro a dar lugar a tardes de sol, sobretudo na primavera e início do verão. Este tipo de clima é único em nossa região e pode ser muito inspirador, especialmente para fotos ou simplesmente para apreciar a arquitetura e as belas paisagens urbanas. O contraste entre o cenário etéreo e enevoado da manhã e o céu claro e claro da tarde cria uma sensação de transformação e renovação que pode ser muito refrescante. Além disso, as temperaturas mais amenas da primavera e do início do verão podem tornar as atividades ao ar livre, como caminhar, caminhar e explorar a cidade, muito mais agradáveis.

P> Qual é o seu parque/jardim botânico/parque aquático favorito e por quê?

Luiz> Um dos meus jardins preferidos é o da Fundação de Serralves, uma instituição cultural com jardins, moradias e um museu de arte contemporânea. Este parque é uma das maiores áreas verdes do Porto e contém uma variedade de plantas e árvores, tornando-o um local popular para os amantes da natureza. Também possui várias trilhas para caminhada, lagos e parques, proporcionando uma fuga tranquila da agitação da cidade.

Em termos de corpos de água, o rio Douro é uma visita obrigatória para quem visita o Porto, e as praias ao longo da costa atlântica, como Matosinhos e Foz do Douro, são procuradas para banhos, surf e banhos de sol.

O escritório situado no Edifício Transparente oferece vistas deslumbrantes sobre o Rio Douro e o Oceano Atlântico, tornando-se um óptimo local para apreciar as vistas panorâmicas.

P> Mais alguma coisa a acrescentar que possa envolver a vida selvagem, especialmente criaturas ou pássaros ou casos específicos em que você foi inspirado pela natureza? (por exemplo, você pode ver cães da pradaria alimentando seus filhotes em Denver toda primavera ou ver focas no porto de Seattle ao amanhecer ou ver tatus em Austin)

Luiz> O SeaLife, localizado a apenas 100 metros do nosso escritório, é um lugar fantástico para explorar a vida marinha e descobrir as maravilhas marinhas. Esta é uma ótima oportunidade para aprender mais sobre o meio ambiente e encontrar inspiração na beleza do mundo subaquático.

P> E quanto a uma viagem curta ou viagem de fim de semana para algum lugar perto de sua localização?

Luiz> Se você tiver tempo extra, eu recomendaria fazer uma viagem de um dia ao belo Vale do Douro, localizado não muito longe do Porto. O Vale do Douro é conhecido pelas suas paisagens deslumbrantes, aldeias pitorescas e, claro, pelos seus vinhos. Você pode pegar um trem panorâmico pelo vale ou percorrer as estradas sinuosas que oferecem vistas espetaculares dos vinhedos e rios. Há também muitas vinícolas e salas de degustação onde você pode provar os vinhos locais e aprender mais sobre o processo de vinificação. Outra opção para um passeio de um dia é a charmosa cidade litorânea de Aveiro, muitas vezes chamada de “Veneza de Portugal” por sua rede de canais e barcos coloridos chamados “moliceiros”. Aveiro é conhecida pela sua bela arquitetura, deliciosos frutos do mar e ambiente descontraído, tornando-se o local perfeito para relaxar e descontrair.

P> Melhor lugar para correr/nadar ou outras formas de exercício ao ar livre?

Luiz> Um dos melhores locais para correr ou fazer exercício ao ar livre no Porto é junto à zona ribeirinha da Foz do Douro. O passeio pavimentado percorre o Oceano Atlântico e a foz do Rio Douro, proporcionando belas vistas sobre o mar e a Ponte da Arrábida. Outra opção é correr ou pedalar ao longo da orla costeira de Matosinhos, que se estende por vários quilómetros e é um local popular para a prática de surf e kitesurf. Para um ambiente mais natural, o Parque da Cidade, o maior parque urbano de Portugal, oferece percursos para caminhadas, corridas e ciclismo por entre florestas, prados e lagos. Finalmente, para quem gosta de nadar, existem várias praias e poças de maré ao longo da costa, incluindo a Praia do Carneiro, a Praia de Matosinhos e a Piscina das Marés, que oferecem refrescantes banhos de água salgada.