Você pode ser feliz agora! Você não precisa esperar que algo específico aconteça. Não deve haver mudanças importantes. O segredo é deixar de lado o que você acha que precisa para tornar sua vida melhor. É fácil. Ser feliz é um estilo de vida. Importa com o que você gasta seu tempo e com quem você o gasta. Importa como você pensa e como você vê a si mesmo e ao mundo.

Solte

Abraçar os princípios espirituais e deixar de lado como achamos que “feliz” deveria parecer é fácil, se não sempre fácil. Deixar de lado as expectativas cria espaço para toda a beleza do universo. Quando julgamos nossas experiências em vez de aceitá-las, manchamos nossas emoções e a vida parece uma luta árdua. Deixar ir é a chave. Deixe de lado tudo o que você não pode controlar.

Então, o que você não pode controlar?

Você não pode controlar pessoas, lugares ou coisas. Claro que não resta muito.
Aprender a confiar no universo o liberta da ilusão de que você pode controlar tudo fora de si mesmo. É assim que alcançamos a paz de espírito e nos enchemos de verdadeira alegria. Deixe-me dizer novamente: CONFIE NO UNIVERSO!

A escolha da felicidade

Felicidade é uma escolha. É um sistema de crenças. Você pode se codificar para ser feliz e alegre e viver em graça. Isso não o exclui de experiências dolorosas de vida. Em vez disso, aceitamos que o dualismo é a natureza do universo e parte do que torna a alegria possível. Vivemos vidas mais felizes e processamos a dor em tempo real de maneira saudável.
Consciência e responsabilidade são essenciais para ser feliz. A chave é trabalhar em nós mesmos e assumir a responsabilidade pelo nosso futuro. Assumir a responsabilidade por sua própria felicidade elimina a mentalidade de vítima e nos tira da festa da piedade egoísta. Ser uma vítima é uma resposta negativa secundária à dor e ao sofrimento que amplifica e aumenta nossa miséria.
Perceber que outras pessoas não são responsáveis ​​por nosso bem-estar ou felicidade e aprender que ninguém mais é responsável por como você responde à vida é revolucionário.

trauma

Em graus variados, a maioria das pessoas sofre de algum tipo de trauma. Existem maneiras eficazes de superar as reações. A aceitação não significa que o trauma não exista, mas que agora somos responsáveis ​​por curar e crescer a partir dele.

Ganhar o controle de nossas vidas emocionais pode ser um desafio quando temos traumas empilhados sobre traumas ou estamos presos em ciclos negativos e repetitivos. Fazer mudanças pode ser difícil, mas também pode ser divertido, interessante e fascinante. Definitivamente não é chato! Se você está entediado com a ideia de seu próprio desenvolvimento pessoal, então você tem um problema. Lembre-se de que o maior prazer da sua vida é ser você mesmo, então aprenda a amá-lo.

Você não é culpado por seu trauma, mas agora é responsável por curá-lo.
Pessoas danificadas, pessoas danificadas. Curar-se é um presente para todos e uma contribuição para a sociedade. Qualquer desgosto pode ser usado como fertilizante para criar os mais elevados estados de vida. Encontrar uma maneira de superar a dor e o trauma pode parecer esmagador. O que poderia ser melhor do que pedir orientação a todo o universo. Terapia ou coaching informado sobre trauma também pode apoiar o desejo de mudar.

Grande seleção

você tem uma escolha Na escuridão da autopiedade e padrões reciclados ou na luz da cura. Ambos machucados. Uma forma te transcende, a outra te corrompe. A cura exige amor próprio e compaixão. Você não pode se curar de um lugar de crítica brutal. A única maneira de curar é cultivar a compaixão por si mesmo. Um método eficaz é a cura da criança interior.