O Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA) colocou os distritos de Setúbal, Santarém, Lisboa, Leiria, Coimbra e Braga sob alerta amarelo devido às altas temperaturas.
O aviso aplica-se aos distritos de Faro, Beja, Évora, Portalegre, Castelo Branco, Guarda, Vila Real e Bragança até às 18h de domingo.
Na quarta-feira, depois de se reunir com o ministro da Administração Interna para avaliar as previsões meteorológicas para os próximos dias, o presidente do IPMA alertou que o país vai enfrentar uma terceira vaga de calor a partir de sábado.
Na sequência deste aviso, a Direção-Geral da Saúde (DGS) recomendou medidas adicionais de proteção contra o calor, como aumento da ingestão de água ou sumo de fruta, e aconselhou a população a evitar bebidas alcoólicas e luz solar direta em particular entre as 11h00 e as 17h00.
Numa nota publicada no site, a DGS aconselha também as pessoas a procurarem ambientes frescos e arejados.
O uso de roupas que cubram a maior parte do corpo, chapéu de abas largas e óculos de sol com proteção UV são medidas de proteção adicionais recomendadas.
A DGS aconselha ainda a população a “evitar atividades que exijam grande esforço físico, nomeadamente desportos ao ar livre e atividades de lazer”.
Recomenda ainda a escolha das horas menos quentes para as viagens de automóvel e apela a cuidados especiais para os grupos mais vulneráveis, como crianças, idosos, doentes crónicos, grávidas, pessoas com mobilidade reduzida e trabalhadores ao ar livre, etc.
“Empreendedor. Fã de cultura pop ao longo da vida. Analista. Praticante de café. Aficionado extremo da internet. Estudioso de TV freelance.”
