O mais novo hotel cinco estrelas de saúde e bem-estar da Europa, o Hotel Longevidade Saúde e Bem-Estar no Algarve, em Portugal, reforçou a sua posição como líder em experiências transformacionais com o anúncio de que, pelo segundo ano consecutivo, o país será o orgulhoso anfitrião de dois retiros imersivos organizados por renomados mentores da Mindfulness & Beyond.

Destinados a quem pretende fazer mudanças positivas nas suas vidas, estes dois retiros serão realizados em março de 2024, oferecendo processos profundos e transformadores de vida, incluindo o Embracing Connection – para melhorar as relações consigo mesmo e com os outros e o Swadharma – uma oportunidade para descobrir o seu objetivos e potencial de vida.

Conheça o facilitador do retiro

Com mais de 40 anos de experiência combinada entre eles, os participantes do retiro serão guiados e hospedados pelos parceiros de vida e cofundadores da Mindfulness & Beyond, Rajesh Ramani e Smitha Jayakumar. Como dois dos principais mentores espirituais do mundo, Rajesh e Smitha especializam-se no trabalho de transformação emocional e espiritual, abrangendo a mente, o corpo e o coração, para permitir que os indivíduos vivam em alinhamento com a verdade, o propósito e as possibilidades de quem eram. nascido para ser. .

Anteriormente monges, estes dois mentores têm uma compreensão profunda de como funciona a mente humana, combinando ensinamentos antigos, práticas orientais tradicionais e técnicas ocidentais modernas para conectar as pessoas ao seu verdadeiro potencial. Oferecendo um espaço acessível e gentil para introspecção, Rajesh e Smitha ensinam os participantes a se libertarem de padrões e passados ​​que os impedem.

Abrace o Retiro de Conexão

3 a 8 de março de 2024

Uma conexão mais profunda consigo mesmo e com os outros ocorre quando há maior consciência das próprias emoções e pensamentos. Durante este retiro transformador, Rajesh e Smitha conduzirão os participantes através de uma profunda jornada interior de conexão consigo mesmos e criação de um espaço de equilíbrio emocional, que por sua vez fortalece a sua capacidade de conexão com os outros. Com compaixão, empatia e amor no centro de seus ensinamentos e práticas, os hóspedes sairão com uma compreensão de como administrar os espaços e limites uns dos outros, mantendo ao mesmo tempo um sentimento de pertencimento e conexão. Incluindo temas centrais da matriz de relacionamento, algoritmos emocionais, permanecer vulnerável e viver em relacionamentos, os participantes aprenderão a melhorar a comunicação, as habilidades de escuta e as expectativas compartilhadas.

Swadharma – Potencial e Propósito de Vida

10 a 16 de março de 2024

Para alguém que encontra seu Swadharma, significa que alguém descobre seu verdadeiro potencial. A viagem é tudo o que os hóspedes farão durante este retiro de seis noites. Incentivando os participantes a descobrirem as diferentes camadas da sua personalidade, identidade e propósito, Rajesh e Smitha apoiarão as pessoas na descoberta do significado e do propósito que trarão maior realização. Com Swadharma traduzindo diretamente as ações realizadas em harmonia com a verdadeira natureza de cada um, este retiro guiará os hóspedes a ancorar suas aspirações em um significado mais profundo. Criado para aqueles que estão prontos para explorar o seu maior potencial e deixar a desconexão para trás, este retiro acabará por ensinar os hóspedes a viver uma vida de “amar o que fazem” e “fazer o que amam”.

Partindo de um portal para o passado aberto, os participantes também voltarão para casa com lições e práticas reais para aplicar no dia a dia, para garantir que se sintam retidos durante o período de integração. Durante este período, os participantes também serão convidados a participar de sessões de acompanhamento em grupo organizadas por Rajesh e Smitha após o retiro para discutir perspectivas, ideias e compartilhar feedback.

Para mais informações por favor visite https://www.longevityalvor.com/en/curated-group-retreats/