Categoria: Saúde

Air Fryers – Vale a pena ter?

Parece que o mais novo must-have do mundo culinário é a fritadeira, que é versátil e fácil de usar, prometendo sabor frito sem todo o óleo. Então, eles estão realmente promovendo uma alimentação mais saudável? E vale a pena abrir

Sete tipos de jejum para iniciantes

Muitos estudos foram publicados recentemente que relatam o quão incrível o jejum pode ser para nossa saúde. Entre outras razões, a fome parece permitir que o corpo se coma, realize um processo de limpeza e elimine células doentes, células cancerosas